12 DE NOVIEMBRE DÍA MUNDIAL CONTRA LA OBESIDAD INFANTIL
El 12 de noviembre de 2022 se celebra el Día Mundial contra la Obesidad. Profesores y alumnos nos hemos unido para visibilizar el movimiento, como medio fundamental para combatir el sedentarismo y los problemas asociados con este y con una mala alimentación.
La obesidad incrementa el riesgo de desarrollar problemas de salud y está asociada a un mayor riesgo de padecer enfermedades de corazón, problemas renales, hipertensión, colesterol en sangre o diabetes.
Podemos controlar muchos de estos problemas modificando nuestro estilo de vida en cuanto a alimentación y ejercicio físico. Bajar de peso reducirá considerablemente el riesgo de desarrollar enfermedades relacionadas con la obesidad.
Por eso a través del siguiente video os animamos a que saltéis, caminéis, corráis o hagáis cualquier tipo de ejercicio, huyendo del sedentarismo.
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