Charla Trastornos de la Conducta Alimentaria (CEU) en 4ºESO
El jueves 13 de marzo en Agustinos Valencia recibimos la visita de Raquel Carcelén, quien impartió al alumnado de 4ºESO una charla sobre Trastornos de la Conducta Alimentaria. Raquel es psicóloga y profesora en la Universidad Cardenal Herrera (CEU).
Comenzó reflexionando sobre qué sentimientos tiene una persona que sufre algún tipo de trastorno alimentario.
Insistió en la importancia de conocernos a nosotros mismos en todos los aspectos (físico, emocional, vocacional, espiritual…) para poder valorarnos y estar a gusto con nuestro cuerpo y mente.
Por último, dio al alumnado unas recomendaciones para mejorar la autoestima e insistió en la importancia de una dieta equilibrada y la realización de ejercicio físico, pero todo ello en su justa medida, haciendo hincapié en la necesidad de no obsesionarse.
Desde estas líneas agradecemos al CEU por ofrecernos estas charlas tan necesarias para nuestros jóvenes adolescentes.