Charlas sobre nutrición en Secundaria
El pasado miércoles 19 de mayo el alumnado de 1°ESO y 3°ESO disfrutó con las charlas de Ignacio Tormo, nutricionista de Serunión.
En 1°ESO y bajo el título “Hagamos de detectives” los alumnos y alumnas aprendieron sobre la importancia de leer etiquetas de los productos que consumimos. Ignacio les explicó por qué deben huir de la publicidad y el marketing, qué partes tiene una etiqueta y en cuál tienen que fijarse. Por último, cómo saber el contenido en nutrientes y aquellos que no son interesantes.
En 3°ESO se trató el tema de los “Trastornos de la Conducta Alimentaria”. Aprendieron a diferenciar entre la realidad y la influencia de las redes sociales sobre nuestra percepción de la alimentación y nuestra imagen corporal. Conocieron los tipos de trastornos de la conducta alimentaria que existen y cómo prevenirlos mediante una alimentación saludable, ejercicio físico y cuidado mental y emocional.
